Le OFF POLE BOOK s’adresse aux élèves, autodidactes ou non, professeurs de pole dance, amoureux de photographie en quête de figures originales, ou toute personne ayant envie de partager ma conception de la pole dance.
Passionnée par la connaissance du corps, l’analyse du mouvement, l’étude des comportements moteurs chez les sportifs et grâce à ma propre expérience en pole dance, je vous propose plus de 1200 FIGURES. Elles sont nommées et illustrées. Des critères de réalisation ou tips sont proposés.
Vous trouverez dans ce classeur une classification par niveaux : une quarantaine de figures initiation, une cinquantaine de figures débutant, plus de 190 figures intermédiaire 1, environ 400 figures intermédiaire 2 et intermédiaire 3 et presque 200 figures de niveau avancé.
Livre sous format classeur avec possibilité d’ajouter uniquement les nouveaux feuillets lors de la mise à jour.
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